Tècniques

Les tècniques aquí relacionades són les que més utilitzo, encara que podem usar-ne altres en funció dels teus desitjos i necessitats. És molt important el sentit d’aplicar-les i la manera.

Conversa

Conversación

 Conversar és el primer. Des d’abans de la sessió, comencem una conversa que s’inicia amb la teva lectura d’aquesta pàgina i pot… Llegir més

Meditació

meditación

La meditació és l’observació conscient de nosaltres mateixos. Els seus efectes poden ser miraculosos, perquè ens permet la pràctica de… Llegir més

Mapping o exploració

mapping o exploración

Utilitzo aquest mètode basat en la “focalització sensorial” que desenvoluparen Masters i Johnson. Es tracta d’explorar el grau de sensibilitat… Llegir més

Massatge

El massatge és l’exemple més clar del plaer com a mitjà de salut i transformació personal. Proposo un massatge en el qual el receptor està… Llegir més

Respiració

respiración

Podem intervenir voluntàriament en la nostra respiració i canviar el seu ritme, la intensitat, la profunditat, la zona i la manera… Llegir més

Moviment

movimiento

Som éssers dissenyats per moure’ns. Si no volem patir bloquejos físics, emocionals o mentals. Pot ser la clau del plaer, la salut i la connexió… Llegir més

Veu

voz

La veu és una forma d’expressió que utilitzem sobretot per parlar, però també quan gemeguem o cridem. Aquestes darreres són formes primitives… Llegir més

Masturbació

Podem, mitjançant la masturbació, practicar sexe molt sovint i sense interferències de relació amb una altra persona. Es tracta d’aplicar… Llegir més

Kegels

Els exercicis de Kegel, estan destinats a enfortir els músculs pèlvics. Son tants els seus  beneficis que es imprescindible utilitzar-los com a tècnica…  Llegir més

Entrega i possessió

entrega y posesión

L’entrega ens connecta amb la total acceptació, obertura, pau, llibertat i amor. És un camí directe espiritual cap a un estat de… Llegir més