Mapping

mappingUtilizo este método basado en la “focalización sensorial” que desarrollaron Masters y Johnson.

Se trata de explorar el grado de sensibilidad de cada zona del cuerpo, donde suelen almacenarse muchas tensiones debidas a experiencias traumáticas vividas. Se hace mediante tacto consciente y una continua comunicación entre el terapeuta y cliente.

Nuestro sistema sensorio-motor reacciona constantemente con reflejos musculares de las tensiones y traumas diarios. Estas contracciones musculares son completamente involuntarias. Dan lugar a rigidez, dolor, y un rango de movimiento limitado, y son más frecuentes y severas en las zonas más sensibles e íntimas del cuerpo. Encontramos un ejemplo en el vaginismo: una fuerte tensión en los músculos vaginales que impide la penetración y en casos extremos la aplicación de tampones.

Otro ejemplo de estas tensiones lo encontramos en el ano, con síntomas como hemorroides, fisuras o estreñimiento, así como la imposibilidad de penetración. Es muy común tanto en mujeres como en hombres que esta zona sea una completa desconocida debido a los prejuicios que tenemos de ella. Y no solo nos ocasione molestias físicas y emocionales sino que perdemos opciones de sentir un gran placer.

En ocasiones la persona jamás ha experimentado ninguna sensación en la zona, por lo que es totalmente inconsciente de ello.

Mediante el mapping podemos restablecer la conexión neuromuscular con estas partes más sensibles del cuerpo, para integrarlas y armonizarlas.

También puede ser de gran utilidad en casos de lesiones producidas por el parto o la cirugía.

Mapping para conocer nuestro cuerpo

Una sesión de mapping puede ayudarnos a detectar:

  • Tension y rigidez 
  • Insensibilidad
  • Reacciones físicas post traumáticas
  • Detectar lesiones producidas por parto o cirugía
  • Vaginismo
  • Problemas en el ano: tensión, nódulos, hemorroides, fisuras, abcesos, desviación de coxis, etc.

La respuesta de cuerpo, emociones y mente ante un estímulo táctil proporciona una información muy valiosa, que podremos seguir a lo largo de la sesión o en futuras sesiones.