Conversación

Conversar es lo primero. Desde antes de la sesión, empezamos una conversación que se inicia con tu lectura de esta página y puede continuar si activas el mecanismo de enviar un email o llamar para pedir información o reservar una sesión.

Ya en la sesión, la conversación puede ser muy breve si deseas trabajar una técnica determinada que no sea la de conversar, o prolongarse durante toda la sesión si así lo deseas o el motivo de tu sesión lo requiere. En cualquier caso, la comunicación será constante aunque la técnica que utilicemos no sea específicamente la de  conversar.

La conversación nos da a conocer. Es importante que sientas confianza y seguridad para abrirte a la sesión y en gran parte depende de establecer el tipo de conversación adecuada y de cómo te hablo, escucho y pregunto por aquello más relevante para conseguir tus objetivos. Además, a través de nuestra conversación,  puedo ayudarte a ver puntos de tu conversación interna y con los demás que quizás no detectas, y esto puede estar ocasionando resultados o emociones no deseadas.

Ejerzo de Coach Ontológico desde 2008 y, fascinado por la Ontología del Lenguaje y la capacidad interpretativa de los humanos, he dedicado mucho tiempo al estudio del lenguaje y su capacidad de generar realidad. Todo puede ser interpretado como bueno o malo (coincidiendo con la dualidad), y nuestro placer y felicidad depende directamente de esta interpretación.

El poder del lenguaje

Es importante entender que a través del lenguaje interpretamos lo que llamamos realidad. Esta interpretación está condicionada por infinidad de creencias y prejuicios que condicionan totalmente nuestra interpretación final. Pero lo hacemos de forma tan automática que realmente creemos que lo que interpretamos es la realidad, no aceptamos que es una mera interpretación.

El resultado final activa emociones muy diversas, algunas de las cuales pueden instalarse en nosotros durante tanto tiempo que ni siquiera nos damos cuenta de ellas. Por ejemplo: Soy incapaz de disfrutar del sexo, la vida es peligrosa, la culpa es de los demás, etc. Generando impotencia, inseguridad, miedo, resentimiento, etc.

Lo que normalmente se hace es crear lo contrario. Se trata en coaching y PNL de generar creencias empoderadoras. Mi opinión es que lo que hacemos es darle la vuelta a la moneda, pero seguimos estando en el paradigma del prejuicio o creencia, y el resultado es generalmente parecido o, en algunos casos, peor, creando generando dolor, arrogancia, pérdidas económicas, culpa o resultados no deseados. No se trata de cambiar la creencia, sino de trascenderla,  asumir que es una creencia.

Una vez comprendemos como funciona nuestro sistema Cuerpo-Emoción-Lenguaje, entendiendo que el lenguaje genera emociones que somatizan en el cuerpo, tenemos a nuestra disposición las 3 áreas de intervención a nuestro alcance. Podemos cambiar, mediante práctica, cualquier hábito o creencia, dentro de los límites de nuestro sistema orgánico.

Es el foco principal de la ontología del lenguaje y el coaching ontológico.